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スポーツ障害

スポーツ障害はまたの名を使いすぎ症候群ともいい、

長期的に同じスポーツを続けることで一定の部位に負荷がかかり、

痛みなどの障害を伴うことをいいます。


日常生活によって起こる膝痛と区別する意味でこのような名称がついており、

実際にはスポーツだけでなく過度の肉体労働で起こる痛みについても

同じ症状が見受けられます。


膝痛というとイメージされやすい、水がたまるといった痛みとはまったく別物で、

太ももを通り膝に重なる靭帯が炎症を起こし痛む場合や、

膝蓋骨と大腿骨がぶつかることで磨滅し痛む場合などが主です。


膝について起こるスポーツ障害としてもっとも代表的なのがランナー膝で、

「マラソン」の項でも紹介しました。

そこでも既述しましたが、過度の運動により負担がかかることによって起こります


痛みの種類や症状によって治療方法は異なりますし、

整骨院、整体院、鍼灸院、整形外科など治療機関によってもかわってきますが、

どの場合でもまずは原因となったスポーツを休止するよう指示されます。

多くの場合、1ヶ月ほど休むようです。


消炎鎮痛剤を、注射や湿布薬で投与し、患部を安静にするために

サポーターやコルセットを使用します。

骨折や靭帯断裂などでなければ、上記のような保存療法が行われます。


症状が重度であったり早期復帰を希望する場合、

外科手術が行われます。

近年では関節鏡という小さなカメラを体内に挿入して手術する、関節鏡手術が

行われるようになり、傷や体への負担が小さくて済むようになりました。

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